Comment je vis les crashs (vidéo)

Il existe de plus en plus d’excellentes vidéos qui décrivent l’EM/SFC : ici et là par EM action, les vidéos de Corinne Liva, comme par exemple celle-ci, ou encore diffusées par des médias comme Brut… Je me contente donc d’un simple témoignage concernant la manière dont je vis mes crashs. Il s’agit d’une vidéo en français de… Continuer de lire Comment je vis les crashs (vidéo)

Une nouvelle théorie et un médicament potentiel

Termes complexes employés dans le texte : CRF (corticotropin-releasing factor) est un neurotransmetteur soit une neurohormone produite par l’hypothalamus CRF 1 et CRF 2 = sont des récepteurs. Un récepteur est une protéine de la cellule qui se lie spécifiquement à un facteur spécifique tel qu’un neurotransmetteur, une hormone, ou une autre substance et induisant… Continuer de lire Une nouvelle théorie et un médicament potentiel

Le docteur Sarah Myhill nous explique la défaillance des mithochondries et ses conséquences

J’ai énormément de mal à rester en position verticale (assise ou debout).  J’ai aussi été très étonnée que mes autres symptômes soient majoritairement liés à mon temps passé en position « levée ».  Comme j’ai besoin de comprendre mes problèmes, j’ai fait des recherches… J’ai beaucoup aimé la clarté des explications du Docteur Sarah Myhill… Continuer de lire Le docteur Sarah Myhill nous explique la défaillance des mithochondries et ses conséquences

Le phénomène de résistance aux hormones thyroïdiennes

Voici le lien vers une vidéo du docteur Sarah Myhill. Elle aborde un sujet que j’ai trouvé très intéressant, car il peut expliquer certaines fatigues intenses et des symptômes d’hypothyroïdie, alors même que le niveau de TSH est dans les normes. Il s’agit de la résistance des récepteurs aux hormones thyroïdiennes. https://www.youtube.com/watch?v=bDbdULhhCls La vidéo est… Continuer de lire Le phénomène de résistance aux hormones thyroïdiennes

Ma zone idéale d’activité physique

Je cherchais comment expliquer pourquoi je fatigue très vite et que mon état peut très fortement se dégrader à l’effort, mais que je peux paraître « normale » durant une courte période de temps. En réfléchissant à une manière de transcrire visuellement cette particularité, je me suis aussi fait la remarque que je ne suis pas « intolérante »… Continuer de lire Ma zone idéale d’activité physique

Un autre site institutionnel

J’ai précédemment traduit ici une partie du site des CDC. Je pense qu’il est très important de donner des liens de ce genre aux personnes qui ne connaissent pas l’EM/SFC. Ils sont crédibles car ils bénéficient d’une caution gouvernementale et médicale aux yeux du grand public et de la profession médicale (ce que n’offrent pas les… Continuer de lire Un autre site institutionnel

Quelles sources donner pour expliquer l’EM/SFC ?

Je me suis rendu compte que ce que je considère comme étant les meilleures sources pour expliquer l’EM/SFC ne le sont pas forcément pour mes interlocuteurs. Je me suis énormément documentée sur le sujet et lorsque je lis une synthèse claire, à jour au niveau de la recherche et qui ne comporte aucune erreur, j’ai… Continuer de lire Quelles sources donner pour expliquer l’EM/SFC ?