Un sondage : quel type de fatigue ?

J’ai vu un sondage (sur le site phoenixrising, en anglais), qui concerne le type de fatigue expérimenté :

  • 85,4% (451 votes) répondait malaise post effort avec des symptômes qui s’aggravent après des efforts relativement légers
  • 82,4% (435 votes) ressentent une impression d’esprit cotonneux, leur cerveau est dans le brouillard et ils expérimentent des difficultés de concentration, pour s’exprimer, etc…
  • 70,8% (374 votes) se sentent sur les nerfs mais fatigués. Peu d’énergie mais en même temps l’impression de ne pas arriver à se calmer
  • 64,0% (338 votes) se trouvent mous, sans tonus. La sensation de « membres en plomb » est souvent ressentie
  • 64,0% (338 votes) ont l’impression de ressentir des symptômes de fatigue tels que rencontrés lors d’une grippe. Les sensations grippales (courbatures, frissons, voire maux de gorge, etc…) accompagnées de fatigues sont aussi courantes.

J’ai trouvé les commentaires (c’est un forum) très intéressants.

Déjà, les personnes qui sont touchés par l’EM/SFC ont tendance à cocher plusieurs cases voire toutes pour certaines !

Les intervenants rajoutent des types de ressentis, par exemple se retrouver essoufflé et avoir la sensation de manquer d’air ou bien être incapable de se tenir debout (intolérance orthostatique) ou encore d’avoir le rythme cardiaque qui s’emballe et qui ne redescend pas au moindre effort.

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